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Técnicas Regresivas |
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Son un conjunto
de técnicas milenarias utilizadas por culturas,
tanto orientales como occidentales y avaladas por los
avances en la investigación de la ciencia actual,
en particular por la psicología humanística,
psicología transpersonal, física, biología,
medicina, que profundizan en los trasfondos de la mente
con una actitud abierta, para trabajar desde un estado
ampliado de conciencia y ayudar a las personas en la
resolución de sus problemas.
A estas vivencias generadas mediante este método, se les
denomina “Regresiones” porque propician “regresar” a
las primeras fases del desarrollo cerebral (vida intrauterina,
nacimiento e infancia), y en otros casos, a conflictos aún
no resueltos generados en “supuestas” vidas pasadas.
¿ Cómo actuan?
Este metodo utiliza una relajación muy profunda para conseguir
un estado de ondas cerebrales que favorece la libre asociación
del incosciente y un alto grado de emotividad. De esta forma la
persona puede recapitular su pasado, revivenciando los orígenes
de los episodios traumáticos no resueltos que han generado
los desequilibrios internos, favoreciendo la solución de
problemas actuales, mediante el fluir de las emociones retenidas.
Es recomendable en el tratamiento
de todo los tipos de problemas emocionales,
mentales y de comportamiento:
Miedos Fobias Depresiones Ataques de Angustia y de Pánico
Inseguridades Timidez Complejos Estrés Insomnio Anorexia
y Bulimia, Disfunciones Sexuales, Enfermedades físicas de
origen psicosomático, Refuerzo psicológico en enfermedades
crónicas…etc
Los miedos, las culpas, la ansiedad, las creencias limitantes,
las pautas de conducta negativas, etc. Al ser expuestas a la luz
se transforman en una nueva forma de sentir y actuar. Se deja de
reaccionar exageradamente frente a estímulos o personas
que antes producían aversión, odio, rabia, tristeza,
melancolía, miedos, fobias, culpabilidad, responsabilidad
exagerada, etc..
Pueden llegar a desaparecer dolencias que nos han molestado durante
años y no nos han remitido con los tratamiento físicos
o psicológicos.
Contraindicaciones
Aunque en principio no hay ningún estudio rotundo sobre
qué tipo de enfermedades no son aconsejables tratar con
este tipo de técnicas, podemos mencionar algunas que, en
el caso de tratarse, se realicen con mucho más cuidado o
se dejen exclusivamente en manos de médicos o psicólogos
y que a su vez tengan muchos años de experiencia en T.R.
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- Estados psicóticos (sobre todo durante una crisis
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- Problemas cardiovasculares.
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Entrevista con Sandra en G@cet@
de Noviembre 2004 |
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Este mes entrevistamos a Sandra Idri
Sandra Idri Freire está licenciada en
Psicología por la Universidad de Sevilla, es Terapeuta
en ejercicio asociada a A.E.T.R.A. y delegada en la isla de Tenerife
(ubicada en el archipiélago de las Islas Canarias) y en
la actualidad combina su actividad clínica en su consulta
privada con la docente, impartiendo diferentes cursos de formación
para particulares, directivos y educadores. Tiene una dilatada
experiencia como Psicólogo Clínico en programas
de Inserción social en diferentes organismos (Policia
Nacional, prisiones, Cáritas, etc…)
Sandra nos gustaría que nos dieras tu opinión de
la acogida de la terapia regresiva allí, en la bonita
isla donde resides y pasas consulta. ¿Consideras que los
canarios tienen una información adecuada del alcance terapéutico
de esta terapia de regresión?
En Tenerife llevo desde diciembre del año
pasado. He tenido la suerte de vivir en el sur y en el norte
de la Isla, donde resido actualmente. La acogida ha sido muy
cálida, son personas que muestran sus sentimientos de
forma fácil .Gente que está acostumbrada a acoger
todo lo que venga de fuera y cuidarlo, ya que viven de ello.
Saben de la Terapia regresiva a través de libros, principalmente,
ya que escasean terapeutas que se dediquen a esto de forma profesional.
Y sobre todo los que utilizan las regresiones como terapia y
te dan cierta garantia. Aquí el terreno está casi
sin explorar y hay una gran necesidad y aceptación. Veo
muy buen pronóstico
¿Qué opinas de la terapia regresiva como método de desarrollo
personal?
Cuando por primera vez busque en internet información
sobre los cursos de terapias regresivas. Lo que me hizo decidirme
por los de AETRA fue la frase: “Una terapia para el alma”.
Desde los 16 años he buscado más allá del
yo personal y de la mente respuestas para el crecimiento personal
y espiritual, ademas de sentir la necesidad de ayudar a los demás
en este aspecto, cuando debido a esta inquietud me decidi a estudiar
psicología siempre tuve el objetivo de equilibrar estas
dos vertientes : la psicologíca y espiritual.
No ha habido hasta ahora una técnica tan completa como
la terapia regresiva para realizar esto. Estaba buscando alguna
disciplina que enfocara al ser humano desde un punto de vista
holistico “cuerpo, mente y el alma que es la energia que
dirige a ambos” y la encontré.
Según nuestros datos, hay personas que debido a crisis
ocasionales, o bien porque se hallan en un periodo de búsqueda
espiritual o en ocasiones, a través de otros ‘cebos’,
contactan con sectas, algunas de ellas muy destructivas, desde
el enfoque terapéutico de la terapia regresiva y tu experiencia
clínica ¿qué le dirías a alguien
que se encuentra en esta situación, cómo podría
actuar la terapia regresiva en estas personas?
Cuando una persona se involucra en este tipo de grupos, es debido
a múltiples razones, se hace necesario analizar cada una
de ellas para poder solucionarlo desde su origen. Los grupos
sectarios no existirían si no hubiesen personas con tendencia
a la dependencia emocional y a la búsqueda de la identificación
con un grupo “vendiendo la suya propia”. La terapia
regresiva les puede ayudar a superar estas falsas identificaciones
y a esta tendencia a la adicción que es la misma a la
de cualquier tóxico.
¿Qué secuelas y afectaciones
psicológicas se manifiestan en una persona como
consecuencia de haber pertenecido a uno de estos grupos
sectarios destructivos?
Por supuesto depende del grado en el que se haya involucrado
en la misma, tanto a nivel temporal como de participación.
Normalmente entre los adeptos a las sectas destructivas suelen
darse alguno de los trastornos que se relacionan a continuación:
- Incremento de la pasividad personal y de la dependencia de
terceras personas.
- Deterioro progresivo de la emocionalidad, que se vuelve lábil,
distante, achatada.
- Falta de espontaneidad y oscilante entre la depresión
y la euforia.
- Alteración de las pautas habituales de atención
y percepción al estar selectivamente focalizadas por el
estrecho (y emocionalmente intenso) marco doctrinal de la secta.
- Transformación de la propia personalidad con pérdida
progresiva de rasgos caracteriales definitorios a favor de pautas
de identidad dominante del grupo sectario (robotización)...
Cuando el adepto deja la secta "en casos afortunados" tiene
que enfrentarse a otra serie de trastornos (síndrome postsecta)
entre los que se encuentran:
- Depresión, soledad, autovaloración negativa,
sentimiento de culpa.
- Bajo nivel de autonomía y de la capacidad de adaptación
a la vida cotidiana.
- Embotamiento de la agudeza mental.
- Tendencia a caer en estados alterados de conciencia (flotación).
- Ataques de angustia y ansiedad injustificados.
- Pérdida del apetito.
- Trastornos a nivel sexual.
- Temor irracional y rencor hacia la secta.
¿ Cómo abordarías desde el enfoque
del modelo de Terapia Regresiva de A.E.T.R.A. la “desprogramación” mental
en un afectado por una secta destructiva?
Como antes he descrito en el síndrome postsecta la persona
una vez desvinculada del grupo, necesita urgentemente “bajar
a este mundo”. Es muy importante que recupere las relaciones
con los familiares, amigos y las sociales en general ( perdidos
debido al la vinculación exclusiva con la secta) pues
esto le hará que retome la cotidianidad necesaria para
concentrar su mente en otras cosas y personas.
Hay que tener en cuenta que es como si la persona naciese de
nuevo, hay que llevar a cabo una reestructuracion total, tanto
a nivel interior (valores, creencias), como exterior.
La terapia regresiva puede servir en primer lugar, para ayudar
a entender y cambiar los rasgos de personalidad o patrones de
conducta que posee y que le hicieron adicto a la secta para que
no lo vuelva a serlo a ningun grupo objeto o persona .Y en segundo
lugar le puede ayudar a superar, las secuelas emocionales que
pudo haber vivido debido a hechos traumaticos acontecidos en
su relación con el grupo, algo muy normal en este área.
¿ Qué diferencias y ventajas
puede ofrecer la Terapia Regresiva respecto a otros
técnicas psicológicas como la Cognitivo-Conductual?
Cuál es tu experiencia clínica en este
sentido?
La ventaja principal que tiene respecto a cualquier otro tipo
de terapias es que trabajas desde lo "REAL", es decir,
desde lo Inconsciente. En todas las demás, el paciente
se puede estar mintiendo a si mismo porque, ni él conoce
las verdaderas razones de lo que le pasa y, obviamente el terapeuta
actúa y trata en función de la interpretación
que hace y le comunica el paciente, todo desde un punto de vista
racional. Y es precisamente ésta la que debe obviarse
para que pueda desbloquear las emociones. Otra de las ventajas
importantes es que el terapeuta va al ritmo del paciente porque
es él quien marca lo que necesita y cómo lo necesita.
¿ Qué le aconsejarías
a alguien que quisiera formarse como Terapeuta Facilitador
en Terapia Regresiva?
Sobre todo que tenga una mente abierta. Que juege con la espontaneidad
y lo imprevisible a la hora de aprender los conceptos y la práctica
para realizar la Terapia. No son problemas matemáticos.
Al curso hay que ir sin ningúna idea preconcebida.
Con ganas de experimentar la terapia en uno mismo. Es necesario
poder vivir lo que vamos a hacer que otros hagan, para conocer
cómo se pueden llegar a sentir y qué es lo mejor
que se debe de hacer en cada momento.
Además desde mi experiencia personal, comprobé la
eficacia de la terapia experimentándola. Fue lo que me
convenció para después poder aplicarla.
¿ Qué opinas del tratamiento
que recibe esta terapéutica dentro del sector
más académico psicológico?
Hace poco fui a promocionar el curso de terapia regresiva en
el colegio de psicólogos. Me llevé una buena sorpresa
al ver que me comentaron que esta terapia estaba en contra del
código deontológico de los psicólogos. Les
pregunté en qué se basaban para decir eso y uno
de sus argumentos fue que el concepto “Conciencia” no
era cientifico. Y que la terapia tampoco lo era, al final no
enviaron la publicidad del curso a los colegiados yme dijeron
que iban a investigar “el tema”. Me da mucha pena
ver a tantos estudiantes que pierden su tiempo en una carrera
que lo único que les puede aportar hoy en dia es un Título.
Lo académico, la Universidad que deberia ser fuente de
sabiduría se ha convertido en fuente de limitaciones para
todo lo novedoso y transpersonal
¿ Cuál es tu opinión acerca
de la Terapia de Vidas Pasadas? ¿cómo
pueden estas sesiones terapéuticas solucionar
conflictos actuales?
Es una de los aspectos que más me apasionan de la terapia
regresiva. La ley del Karma es inexorable en este aspecto. Es
interesante descubrir que no existe el tiempo y que somos una
consecuencia de nuestras acciones pasadas, que estamos creando
nuestro futuro a cada pensamiento, a cada sentimiento, a cada
acción. Asumes de esta manera la responsabilidad sobre
tu vida, sin culpabilizar a nadie ni nada.
Según diferentes autores, el modo de nacer y el periodo
intrauterino es de suma importancia para la personalidad adulta
y cómo se manifiesta ante el mundo.
¿Podrías darnos tu opinión
para mayor información de nuestros lectores?
Los bebés y niños tienen una extrema sensibilidad
a lo que le rodea y no tienen herramientas para defenderse. El
impacto que recibe a nivel emocional del mundo visto y sentido
a traves del madre en la vida intrauterina es determinante cien
por cien en el desarrollo posterior de la personalidad del adulto,
algo que si no se le trabaja, le marca para toda la vida. Lo
compruebo día a día con mis pacientes.
Por ejemplo, ¿un parto con fórceps cómo
puede influir en la conducta del niño y del adulto?
Cuando se está nueve meses en un lugar oscuro y calentito
y entran unas tenazas que te cojen de la cabeza, te asustan,
te hacen daño y no te puedes defender ¿cómo
crees que puedes ver el exterior?. ¿puedes fiarte de los
demás y pensar que no te van a hacer daño?. ¿Crees
que puedes luchar en la vida o más bien que es la vida
la que “TIRA DE TI”?. Los fórceps tambien
pueden recordar antiguas escenas traumáticas como puede
ser una sala de torturas.
Muchas gracias Sandra por tu tiempo y colaboración
para la Gaceta
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